Illum se nimbuttaw il-ġurnata għada u nimbuttaw il-ġurnata ta 'għada ... Hemm ħafna pazjenti b'dikwadrijiet severi f'ħajjithom. Il-mentalità tipika ta '"procrastination" tidher li hija mqassra fil-linja klassika "wara kollox, għada hija ġurnata oħra!" (Wara kollox, għada hija ġurnata ġdida) Fl-aħħar tal-film marret bir-riħ. Riċentement, segwejt regola sempliċi biex tgħinni neħles mill-vizzju li tittardja, u fl-istess ħin, wasslitni biex nipperseveraw fi drawwiet tajbin mingħajr l-ebda sforz. Illum, irrid naqsam miegħek, tista 'wkoll tipprova tara kif hija applikata għal ħajtek. L-isbaħ post? Dan il-metodu huwa faċli ħafna.
Jiena nsejjaħ din l-istrateġija żgħira r-regola [2-minuta "u l-għan huwa li tagħmilha aktar faċli għalik li tibda fuq l-affarijiet li għandek tagħmel.
Hawn il-ftehim ...
Il-biċċa l-kbira tal-kompiti li inti tittrasferixxi fuqhom attwalment diffiċli biex tagħmel - għandek it-talent u l-ħiliet biex twettaqhom - inti biss tevita li tibdahom għal raġuni jew oħra.
Ir-regola ta '2 minuti tegħleb id-procrastination u l-għażżien billi tagħmilha daqshekk faċli li tibda tieħu azzjoni li ma tistax tgħid le.
Il-Parti I ġejja mill-aħjar ktieb ta 'David Allen, li jsiru l- affarijiet .
Huwa sorprendenti kemm hemm affarijiet li stajna nagħmlu f'żewġ minuti jew inqas. Pereżempju, ħasil il-platti tiegħek immedjatament wara l-ikla tiegħek, tossing il-ħasil fil-magna tal-ħasil, tieħu ż-żibel, tnaddaf l-imbarazz, tibgħat dik l-email, u l-bqija.
Jekk kompitu jieħu inqas minn żewġ minuti biex jitlesta, imbagħad segwi r-regola u agħmelha issa.
L-għanijiet kollha tiegħek jistgħu jitwettqu f'inqas minn żewġ minuti? Ovvjament le.
Iżda, kull għan jista 'jinbeda f'2 minuti jew inqas. U dan huwa l-iskop wara din ir-regola żgħira.
Jista 'ħoss bħal din l-istrateġija hija bażika wisq għall-għanijiet tal-ħajja grandjuża tiegħek, imma nitlob li jkun differenti. Jaħdem għal kwalunkwe għan minħabba raġuni waħda sempliċi: il-fiżika tal-ħajja reali.
Barra minn hekk, jekk għandek xi interessat fil -folja tal-gverta tad-dgħajsa Eva Jew Eva Sup Pad & Eva Traction Pad , jekk jogħġbok tħossok liberu li tikkuntattjana.
Email lil dan il-fornitur
Ikkuntatjana
Dikjarazzjoni tal-Privatezza: Il-privatezza tiegħek hija importanti ħafna għalina. Il-kumpanija tagħna twiegħed li ma tiżvelax l-informazzjoni personali tiegħek lil kwalunkwe espansija mingħajr il-permessi espliċiti tiegħek.
Imla aktar informazzjoni sabiex tkun tista 'tagħmel kuntatt miegħek aktar malajr
Dikjarazzjoni tal-Privatezza: Il-privatezza tiegħek hija importanti ħafna għalina. Il-kumpanija tagħna twiegħed li ma tiżvelax l-informazzjoni personali tiegħek lil kwalunkwe espansija mingħajr il-permessi espliċiti tiegħek.
