Studju: Li Tinsa jista 'fil-fatt ifisser li int aktar intelliġenti

Tista 'tirrilassa jekk tiftakar kollox mhix il-libsa qawwija tiegħek. Riċerka riċenti tagħmel il-każ li tkun minsija tista 'tkun saħħa - fil-fatt, il-memorja selettiva tista' tkun sinjal ta 'intelliġenza aktar b'saħħitha.

Riċerka tradizzjonali dwar il-memorja ffokat fuq il-vantaġġi li tiftakar kollox. Imma li nħarsu s-snin ta 'dejta riċenti tal-memorja, ir-riċerkaturi Paul Frankland u Blake Richards tal-Università ta' Toronto sabu li n-newrobijoloġija ta 'min jinsa tista' tkun daqstant importanti għat-teħid tad-deċiżjonijiet tagħna bħal dak li l-imħuħ tagħna jagħżlu li jiftakru.

[L-għan tal-memorja mhuwiex it-trasmissjoni ta 'informazzjoni maż-żmien, per se. Anzi, l-għan tal-memorja huwa li jottimizza t-teħid tad-deċiżjonijiet. Bħala tali, it-transizzjoni hija importanti daqs il-persistenza fis-sistemi mnemoniċi, "l-istudju tagħhom fl-istati tan-newroni.

It-teħid ta 'deċiżjonijiet intelliġenti ma jfissirx li għandek bżonn l-informazzjoni kollha f'idejna, ifisser biss li għandek bżonn iżżomm l-iktar informazzjoni siewja. U dan ifisser li tnaddaf l-ispazju fil-palazz tal-memorja tiegħek għall-aktar informazzjoni aġġornata dwar il-klijenti u s-sitwazzjonijiet. L-imħuħ tagħna jagħmlu dan billi jiġġeneraw newroni ġodda fl-ippokampus tagħna, li għandhom il-poter li jibżgħu memorji eżistenti li qed jinfluwenzaw it-teħid tad-deċiżjonijiet tagħna.

[Jekk qed tipprova tinnaviga d-dinja u moħħok qiegħed kontinwament iġġib memorji konfliġġenti multipli, dan jagħmilha aktar diffiċli għalik li tieħu deċiżjoni infurmata, "Richards qal lil Science Daily.

Jekk trid iżżid in-numru ta 'newroni ġodda fir-reġjun ta' tagħlim tal-moħħ tagħna, ipprova jeżerċita. Eżerċizzju aerobiku moderat bħall-jogging, il-mixi tal-qawwa, u l-għawm instabu li jżidu n-numru ta 'newroni li jagħmlu konnessjonijiet importanti fl-imħuħ tagħna.

Meta ninsew l-ismijiet ta 'ċerti klijenti u dettalji dwar impjiegi qodma, il-moħħ tagħna qed jagħmel għażla li dawn id-dettalji ma jimpurtax. Għalkemm wisq nisi jista 'jkun kawża ta' tħassib, id-dettall mitluf okkażjonali jista 'jkun sinjal ta' sistema ta 'memorja perfettament b'saħħitha. Ir-riċerkaturi sabu li l-imħuħ tagħna jiffaċilitaw it-teħid tad-deċiżjonijiet billi jwaqqfu milli niffokaw wisq fuq dettalji tal-passat minuri. Minflok, il-moħħ jippromwovi l-ġeneralizzazzjoni, u jgħinna niftakru l-iktar ħaġa importanti ta 'konversazzjoni.

[Waħda mill-affarijiet li tiddistingwi ambjent fejn int se tkun trid tiftakar affarijiet kontra ambjent fejn trid tinsa l-affarijiet hija din il-mistoqsija dwar kemm hu konsistenti l-ambjent u kemm x'aktarx l-affarijiet jerġgħu jiġu f'ħajtek, " Richards qal.

Jekk int analista li jiltaqa 'ma' klijent kull ġimgħa, moħħok jagħraf li dan huwa klijent li ismu u l-istorja li għandek bżonn tiftakar. Jekk dan huwa xi ħadd li qatt ma tista 'tiltaqa' mill-ġdid, moħħok jiżen dik l-informazzjoni kif xieraq.

Nistgħu niksbu kritika li nkunu b'moħħ assenti meta ninsew avvenimenti tal-passat fid-dettall perfett. Dawn is-sejbiet juruna li sejħa totali tista 'tkun overrated. L-imħuħ tagħna qed jaħdmu aktar intelliġenti meta jimmiraw li jiftakru l-istejjer it-tajba, mhux kull storja.

Barra minn hekk, jekk għandek xi interessat fil -folja tal-gverta tad-dgħajsa Eva jew il- kuxxinett EVA SUP u l-pad tat- trazzjoni EVA , jekk jogħġbok tħossok liberu li tikkuntattjana.

Tim Melors

2018.04.10

E-mail: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.Oscar

WhatsApp: + 86-13699812532

Tel: + 86-752-3553578